«Квіти кульбаби, крім того, що вони красиві, можна використовувати як трав’яні ліки для лікування різних проблем зі здоров’ям. Однак є побічні ефекти, на які слід звернути увагу при прийомі кульбаби, наприклад, алергія або взаємодія з іншими препаратами».
, Джакарта – Кульбаба або Taraxacum — це вид квітки, яка дико росте в траві. Незважаючи на те, що цю красиву квітку часто вважають бур’яном, кульбаби використовували як фітотерапію з давніх часів! Протягом століть кульбаба використовувалася для лікування різних захворювань, таких як рак, акне, захворювання печінки та розлади травлення.
До цих пір кульбаба все ще часто використовується як фітотерапія, і навіть її користь доведена різними науковими дослідженнями. Хоча було доведено, що він безпечний для споживання, все ще існує ризик побічних ефектів, які можуть виникнути. Перш ніж спробувати, давайте дізнаємося про ризик побічних ефектів від вживання квітів кульбаби.
Читайте також: Починаючи дивитися на лікування, чи безпечні трави?
Дізнайтеся про побічні ефекти вживання квітів кульбаби
Науковий журнал під назвою Фізіологічні ефекти кульбаби (Taraxacum Officinale) при цукровому діабеті 2 типу опубліковано в Національній медичній бібліотеці США
Національні інститути здоров’я виявили, що кульбаба має низьку токсичність, тому її, ймовірно, безпечно вживати у повній формі. Однак майте на увазі, що дослідження кульбаби все ще дуже обмежені, і її використання не є на 100 відсотків безпечним.
Кульбаба може викликати алергічні реакції, особливо у людей, які мають алергію на подібні рослини. Крім того, ця рослина також може взаємодіяти з деякими ліками, особливо з діуретиками та деякими антибіотиками. Якщо ви приймаєте будь-які ліки за рецептом, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати кульбабу. Зв'язатися з лікарем можна через додаток запитати про це.
З огляду на те, що ще мало досліджень щодо кульбаби, ви повинні запитати свого лікаря про безпеку споживання кульбаби, щоб запобігти серйозним побічним ефектам. Через , лікарі, які є фахівцями у своїй справі, допоможуть відповісти на всі питання про здоров’я.
Рекомендована дозування квітки кульбаби
Листя, стебла і квіти кульбаби можна споживати як у вареному, так і в сирому вигляді. Корінь кульбаби зазвичай сушать, подрібнюють і вживають як замінник чаю або кави. У той час як листя і квіти можна витягати і вживати в капсулах. Отже, скільки доз кульбаби рекомендовано?
Читайте також: Це 6 лікарських рослин, які повинні бути вдома
До сих пір немає чітких рекомендацій щодо дозування, оскільки досі немає досліджень щодо цієї рослини. Однак, згідно з деякими даними, зібраними в ході дослідження Фізіологічні ефекти кульбаби (Taraxacum Officinale) при цукровому діабеті 2 типу, Рекомендовані дози для різних форм кульбаби:
- Свіже листя: 4–10 грам, щодня.
- Сушене листя: 4-10 грам, щодня.
- Настоянка з листя: 0,4-1 чайна ложка (2-5 мілілітрів), тричі на день.
- Свіжий сік листя: 1 чайна ложка (5 мілілітрів), двічі на день.
- Рідкий екстракт: 1-2 чайні ложки (5-10 мілілітрів), щодня.
- Свіжий корінь: 2-8 грам, щодня.
- Сухий порошок: 250-1000 міліграм, чотири рази на день.
Читайте також: Рідко відомі, це 7 переваг трав’яних напоїв для здоров’я
У підсумку, кульбаба дійсно має потенційну користь для здоров’я. Однак перед вживанням цієї рослини необхідно проконсультуватися з лікарем. Особливо, якщо ви прагнете споживати кульбабу для лікування деяких захворювань. Зверніться до лікаря через додаток якщо є скарги на здоров'я або інші проблеми зі здоров'ям. Давай, завантажитидодаток прямо зараз!
