, Джакарта – Запах тіла викликають бактерії, які розщеплюють піт, а також активність апокринових залоз, які відповідають за запах тіла. Апокринові залози знаходяться в грудях, в області статевих органів, повіках, пахвових западинах і вухах.
Апокринових залоз найбільше в пахвових западинах, що робить цю область вразливою для швидкого розвитку запаху тіла. Регулярне очищення пахв за допомогою антибактеріального мила може зменшити кількість бактерій, тим самим зменшуючи запах тіла. Чи є природний спосіб позбутися запаху тіла? Детальніше читайте тут!
Читайте також: Ось як позбутися запаху пахв без клопоту
Усуньте запах тіла природним шляхом
Кожна людина потіє під час фізичної активності, прогулянки на сонці або в теплому приміщенні. Потовиділення є нормальним явищем і є природним способом регулювання температури тіла.
Однак неприємний запах, який іноді супроводжує піт, може дуже дратувати. Насправді піт, як правило, не має запаху. Поганий запах викликає бактерії, які накопичуються на шкірі, а потім вступають в реакцію з потом і жиром. Ці бактерії розщеплюють білки та жирні кислоти, які в процесі викликають запах тіла. Ось кілька перевірених порад щодо запобігання запаху тіла:
1. Купайтеся з антибактеріальним милом
Обов’язково використовуйте антибактеріальне мило, яке може видалити бактерії, що викликають запах. Намильте тіло детально і ретельно. Також знайдіть час, щоб ретельно вимити ділянки тіла, які більш схильні до потовиділення, наприклад, пахви та стопи. На завершення висушіть себе, щоб запобігти розмноженню бактерій на шкірі.
2. Зверніть увагу на дієту
Є кілька продуктів, які можуть викликати неприємний запах тіла, наприклад, цибуля та часник. Аромат може виходити через пори, коли ви потієте. Напої з кофеїном та алкоголь також можуть змусити вас виділяти більше поту.
Намагайтеся, наскільки це можливо, дотримуватися здорового харчування. Майте на увазі, що це може не повністю припинити ці продукти, але споживати їх у помірних кількостях. Потрібні рекомендації щодо здорового харчування? Просто запитайте у лікаря на . Лікарі, які є фахівцями у своїй галузі, намагатимуться надати найкраще рішення. Давай, завантажити програма тепер доступна в Google Play або App Store!
Читайте також: Уникайте 5 причин смердючих пахв
3. Одяг, який вбирає піт
Тип тканини, яку ви носите, також може вплинути на те, скільки ви потієте під час повсякденної діяльності. Вибирайте тканини з кращою повітропроникністю, такі як бавовна, шовк і вовна, щоб дозволити повітрю проникнути в одяг і запобігти накопиченню поту.
Для спортивного одягу рекомендується використовувати вологостійкий синтетичний матеріал, щоб захистити шкіру від поту. Коли ви менше потієте, бактерії на шкірі не можуть легко рости і розмножуватися, що є основною причиною організму. Не забудьте змінити шкарпетки та одягнути дихаюче взуття, щоб запобігти запаху ніг.
4. Нанесіть яблучний оцет на пахви двічі на день
Яблучний оцет природно кислий і має антимікробні властивості. Він нейтралізує область пахв і знищує бактерії, що викликають запах. Регулярне використання яблучного оцту також може допомогти запобігти накопиченню бактерій в пахвових западинах. Змочіть ватний диск у невелику миску з яблучним оцтом і прикладайте до пахв двічі на день.
5. Втирайте суміш лимонної води в пахви
Лимонна вода кисла, що є домашнім засобом проти запаху тіла. Це може знизити рН шкіри і зробити її непридатною для бактерій. Візьміть половину лимона і натріть нею безпосередньо пахви.
Читайте також: Звички позбутися від пахвового запаху
Якщо у вас чутлива шкіра, змішайте половину лимона з половиною склянки води, щоб розрідити її. Будьте обережні, застосовуючи домашні засоби, які містять сильні кислоти, такі як лимонний сік і яблучний оцет, особливо якщо у вас чутлива шкіра. Щоб уникнути печіння або подразнення, наносьте тільки на чисту суху шкіру. Ніколи не використовуйте його відразу після гоління або якщо на шкірі є виразки.
