Джакарта – Небагато людей думають, що вода для промивання рису – це вода, повна бруду, бактерій та мікробів. Не дивно, адже ця вода несе весь бруд, який був на рисі до його приготування. Однак виявляється, що вода для промивання рису має різні приховані переваги. Рисова вода корисна не тільки для краси шкіри, а й для здоров’я організму. Насправді, деякі люди споживають цю воду для промивання рису, знаєте!
Тоді якою є фактична користь рисової води для здоров’я організму? Ось деякі з них:
Подолання запорів
У вас проблеми з дефекацією? Це, мабуть, дратує, так, тому що запор змушує шлунок переповнюватися і відчувається ситим. Однак хвилюватися не варто, ви можете подолати це, споживаючи воду для промивання рису. Очевидно, рисова вода також багата клітковиною, яка допомагає подолати проблему запору або утрудненого випорожнення кишечника, особливо промивної води коричневого рису.
Знаєте, наявність у цій воді корисних бактерій також ефективно підтримує здоров’я вашого кишечника. Тому тим із вас, хто часто відчуває запор, рекомендується щоранку вживати цю рисову воду, щоб ваше травлення стало більш гладким.
Читайте також: 6 переваг рисової води для краси
Подолання діареї
Хто б міг подумати, що рисова вода для промивання виявилася одним з найпотужніших ліків для лікування діареї, особливо в Індії. Дослідження, опубліковане в журналі Ланцет виявили, що рисова вода може діяти як речовина, яка замінює електроліти, коли у когось діарея. Це пов’язано з вмістом крохмалю в рисовій воді, який легко засвоюється організмом, розпізнаючи його складову структуру.
Подолання зневоднення
Нестача рідини справді небезпечна, особливо для людей з черевним тифом, грипом або лихоманкою денге. Якщо у вас це захворювання, вам потрібно пити багато мінеральної води, щоб заповнити втрачені іони організмом. Крім питної води, ви можете подолати зневоднення, вживаючи рисову воду. Експерти в галузі охорони здоров’я кажуть, що мінералів і заліза в рисовій воді більше, ніж у звичайній воді.
Підсилювач енергії
Відсутність відпочинку робить організм слабким і безсилим. Ну, спробуйте споживати рисову воду, тому що вміст вуглеводів у воді для промивання рису може задовольнити споживання енергії організмом. Вживання рисової води вранці зробить ваше тіло енергійним і свіжим. Мало того, рисова вода, яка багата натуральними інгредієнтами без шкідливих хімікатів, також безпечна для щоденного споживання.
Читайте також: 4 переваги солодкої картоплі для здорових легенів
Нейтралізатор температури тіла
Коли у вас піднялася температура, температура тіла обов’язково підвищиться. Зазвичай ви стискаєте лоб або випиваєте багато води, щоб легше потіти. Не тільки за допомогою мінеральної води, ви можете нейтралізувати температуру тіла, випиваючи рисову воду, особливо вранці. Таким чином, лихоманка швидко піде, і ваше тіло незабаром знову стане здоровим.
Це п’ять переваг рисової води для здоров’я організму, які досі не широко відомі. Мабуть, за брудною рисовою водою зберігається безліч корисних властивостей, які підтримують здоров'я вашого організму. Якщо ви хочете запитати про різні проблеми зі здоров’ям, просто натисніть додаток і виберіть послугу «Запитати лікаря». Є багато досвідчених лікарів, які допоможуть отримати відповіді на всі ваші запитання.
Крім того, ця програма полегшує вам придбання ліків та вітамінів, ви знаєте. Причина в тому, що вам не потрібно йти в аптеку, просто виберіть послугу Apotek Deliver, і всі ваші замовлення прибудуть на місце протягом години. Чого ти чекаєш, давай завантажити додаток негайно!
